sábado, 20 de agosto de 2011

Escovem os dentes antes de dormir e usem creme dental com flúor

Estou em plena fase de Educação em Saúde nas escolas.
Falo sobre a frequência de escovação e friso a importância da noturna.
As pesquisas comprovam a eficiência e validam incondicionalmente o uso do flúor.
Vejam!

FOP pesquisa eficiência da escovação noturna

Fonte: Odonto 1
Clipping do Dia: 18/08/2011
Data de Veiculação: 16/08/2011

Estudiosos avaliaram a perda mineral na dentina e no esmalte dental em diferentes períodos do dia.

Pesquisadores do Laboratório de Bioquímica da Faculdade de Odontologia de Piracicaba (FOP-Unicamp) constataram que a escovação noturna é mais eficiente na preservação da dentina e do esmalte dental. O estudo foi conduzido por Sandro Carvalho Kusano, com orientação de Lívia Maria Andaló Tenuta, com colaboração de Jaime Cury e Altair Del Bel Cury.

Para realizar o estudo, os autores contaram com 12 voluntários, que foram acompanhados durante 14 dias. Foram avaliadas a perda mineral na dentina e no esmalte dental dos voluntários após o acúmulo de placa e a exposição de açúcar oito vezes ao dia.

Os resultados mostraram que escovar os dentes com dentifrício fluoretado uma vez ao dia, no período da manhã, reduz em 42% a perda mineral do esmalte dental. Já a escovação no período noturno diminui em 58%. Para a dentina, a escovação no período da manhã reduz a perda mineral em 19% e, à noite, 37%.

Ainda são desconhecidas as razões pelas quais a ação do flúor no período noturno e matutino são diferentes. No entanto, os pesquisadores acreditam que essa diferença se deva a uma retenção mais prolongada do flúor após a escovação noturna por conta da diminuição da produção de saliva que ocorre nesse período. O flúor tem a função de remineralizar as perdas que ocorrem durante o dia, por isso, seu efeito seria melhor aproveitado à noite.

Os responsáveis pelo estudo também avaliaram a ação do dentifrício sem flúor em três escovações diárias. Nestes casos, segundo os autores, o efeito de prevenção ao desenvolvimento de cárie nos blocos dentais foi nulo.



quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Semana Mundial da Amamentação- agosto de 2011


Foto de uma das 3 sessões de educação em saúde sobre amamentação, com os professores

Todo ano esta ação em pról do aleitamento materno é feita como forma de incentivo à esta prática que traz grande benefício à saúde e gera ganho social.
Daí nos perguntamos o porquê da necessidade de uma campanha mundial para amamentação se este ato é largamente entendido como benéfico.
Penso que o ser humano tem se distanciado da sua natureza. Tem se esquecido que há o lado "bicho", espécie biológica, que pertence ao reino animal.
O corpo humano foi feito para se reproduzir, gerar e naturalmente amamentar sua cria.
A "civilização" cria o artificial e o enfeita de modernidade e praticidade, causando uma demanda inexistente de necessidade, que vai suprir o mercado da binômio produção- consumo.
Em resumo, somos convencidos de que necessitamos de algo de que não necessitamos.
E a amamentação natural passou por este processo com a vinda dos leites industrializados e a crença que o ato deforma o corpo, prejudicando a estética, hoje de vital importância na sociedade.
A campanha em pról da amamentação visa resgatar este valor como bem natural, proporcionador de saúde à curto e longo prazo.
Foi pensando nisso que resolvi conversar um pouquinho com os professores da escola onde trabalho, pois eles estão mais próximos dos jovens, especialmente aqueles do ensino médio, que estão às portas da vida adulta, e consequentemente são os potenciais pais e mães de uma nova geração.
Acredito que a educação é a parceira primordial da saúde, pois é através dela que a informação chega, principalmente aos jovens, que estão em período de formação física e intelectual e de aquisição de hábitos.
Sem informação não é possível a escolha e o sujeito se vê refém da ignorãncia. Por isso é preciso informar quem forma.
Bem, mas vamos à prática.
Fui recebida pelos professores e coordenadores em seu período de Hora Atividade, e conversei brevemente com eles, para não lhes roubar o precioso tempo.
Falei sobre os benefícios mais amplamente divulgados da amamentação como a diminuição de sangramento no pós parto, prevenindo hemorragias, a menor incidência de cancer de mama e ovário entre as mulheres que amamentam, o retorno mais rápido da forma física e ó reforço do vínculo afetivo com a criança.
No caso da criança os benefícios são ainda maiores e vão desde a prevençaõ de infecções por contaminação alimentar, já que na amamentação o alimento vem pronto, na quantidade e formulação certas e dispensa o uso de outros alimentos, inclusive àgua, e consequentemente o uso de mamadeiras.
Além disso o leite humano é rico em anticorpos que previnem doenças no recém nascido lactente.
A OMS preconiza o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês de vida da criança, daí em diante há a introdução gradual dos demais alimentos, mas a amamentação natural pode e deve ser mantida até os 2 anos ou mais.
Desta forma a criança fica também, mais protegica contra alergias causadas por alimentos.
Mas, o diferencial da minha fala foi ter abordado os aspectos preventivos de maloclusões ( mal posicionamento dos dentes nas arcadas), decorrentes da amamentação natural.
Ao mamar no peito a criança faz a ordenha projetando a mandíbula o que estimula o crescimento ósseo e tonifica a musculatura de maneira correta e desejável como preparo para a mastigação e da fala, atos responsáveis pelo desenvolvimento do terço inferior da face.
Ao mesmo tempo proporciona o treino da respiração nasal, que é a natural, o que também diminui a ocorrência de maloclusões e desenvolve satisfatóriamente o terço médio da face, protegendo naturalmente a criança de infecções típicas dos respiradores bucais.
O aleitamento natural diminui o uso da mamadeira e da chupeta, tão danosos ao bom posicionamento dos dentes na arcada.
Alertei os professores,sobre a importância da respiração nasal que permite à criança, uma qualidade de sono melhor, entre outras coisas, tornando-a uma criança mais pronta para o aprendizado.
"Puxando a brasa para a minha sardinha", digo que maloclusões predispõe á cárie, problemas periodontais e traumas dentais, gerando uma maior demanda por serviçõs de odontologia curativa.
Desta forma a prevenção de maloclusões, desde a mais tenra idade, como no caso do incentivo à amamentação é assunto totalmente pertinente à prevenção em odontologia.
Gostei de poder conversar com os professores, que demonstraram interesse no assunto participando com perguntas e fazendo referência à campanha que está sendo amplamente divulgada pelos meios de comunicação.
Deixei na biblioteca da escola uma pasta com os folhetos sobre aleitamento materno, para consulta de professores e alunos.
Nesta site as informações oficiais http://www.saude.ribeiraoprto.sp.gov.br/programas